Йога центр Мокша

Территория предоставления услуг

Волгоград.

Описание организации

Йога центр «Мокша» — это место, где вы практикуя хатха-йогу сможете, уделить внимание своему здоровью, успокоить эмоции и ум, привести в норму работу кровяного давления и в целом всей нервной системы. Йога центр «Мокша» располагает светлым просторным залом, площадью 60 кв.м., окна которого выходят на зеленую зону Лицея № 9. Вблизи нашего здания спокойная и тихая атмосфера, здание удалено на достаточном расстоянии от автомагистрали. Имеется парковка. Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули: • асаны (позы, гимнастические упражнения), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным; Некоторые позы йоги требуют для своего выполнения немалой ловкости, силы, растяжки. Для начинающих они не всегда могут быть «удобными и приятными», переходить к сложным асанам необходимо лишь после того, как освоены простые асаны. При длительном пребывании в комфорте в простых асанах, осваивать сложные асаны становится много проще. • пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции; • концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для освобождения тела от напряжения; • медитацию или йогу-нидру (расслабление, психо-эмоциональная разгрузка, релаксация), дающую возможность услышать себя «настоящего», почувствовать «безмолвие» и слияние со всем миром. Чтобы ваше пребывание на занятии было более комфортным, приятным и полезным, в зале звучит приятная спокойная музыка, по вашему желанию применяется ионизация воздуха и натуральные благовония, которые сделаны из пыльцы цветов, нанесённой на древесную основу — бамбуковый стержень. «Добродетель благовоний — это покой и безмолвие, их изысканность — в простоте и недосягаемости, их польза — в легком парении, их сущность — в густоте и плотности. Благовония вьются в воздухе, не замирая ни на миг, обволакивают все вокруг — и ни к чему не пристают, веют чистотой — и не превращаются в косное вещество, летают привольно — и не делают резких скачков». Вы сможете обрести гармонию своего физического и духовного тела, отвлечься от повседневных забот и проблем, почувствовать расслабляющую негу и посвятить время только себе..!

Организация размещена в категориях

Йога.

Подробная информация об организации

Услуги: Аштанга-йога, Детская йога, Занятия по дыхательным техникам, Йога 23, Йога для начинающих, Йога-айенгара, Йога-центры с обучающими семинарами, Парная йога, Сукшма-вьяяма-йога, Цигун

Дополнительные параметры: Йога-центры с кафе, Йога-центры с магазином

Класс: Йога центры эконом-класса